Como internar dependente químico?

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1. Parta o pão para quebrar maus hábitos: Reunir-se para uma refeição é um momento precioso durante os longos dias de tratamento. Embora você esteja com seus colegas o dia todo, a maior parte do tempo é programado para terapia, bem-estar ou grupos de palestras. A hora das refeições não tem outros requisitos a não ser partir o pão juntos, conversar, rir e estar juntos de uma maneira diferente. Convide todos para comerem juntos e se conhecerem. Quando vocês partem o pão juntos, vocês quebram hábitos ruins como isolamento, alimentação restritiva e outras práticas inadequadas. Pode parecer apenas uma refeição. Além do ato de comer, existe uma forma de socialização profundamente enraizada.
2. Encontre oportunidades de trabalho voluntário em AA e além: Castle Craig enfatiza a participação de pacientes em grupos locais de AA e Alcoólicos Anônimos . Alcoólicos Anônimos está repleto de oportunidades de voluntariado que são chamadas de “compromissos”. Você pode simplesmente ficar na porta e cumprimentar as pessoas, levar as fichas e os chips para as reuniões ou cronometrar o tempo de compartilhamento do participante da reunião. Durante o tratamento, suas oportunidades de ser voluntário na comunidade são pequenas porque você está temporariamente vivendo em um mundo intencionalmente menor. Habituar-se a ser voluntário por meio de AA irá encorajá-lo a diversificar após o tratamento.
3. Ofereça seu nome e número de telefone para recém-chegados e veteranos: Ser novo em recuperação torna você um trunfo para as pessoas que são mais novas do que você e para aquelas que têm muito mais tempo do que você. Mesmo que você esteja apenas alguns dias à frente de alguém que acabou de chegar ao tratamento, você pode ser uma prova da experiência, força e esperança de recuperação. Você já está vivendo a vida um dia de cada vez, o que é a coisa mais importante para os recém-chegados aprenderem quando ingressam no programa. Alcançar os “veteranos” ou aqueles que têm muitos anos de recuperação é útil para você obter recursos, conectar-se com outras pessoas e ajudá-los também. Como recém-chegado, você os lembra de que continuam sóbrios em recuperação.
4. Sente-se com novas pessoas em tratamento e conheça-as: não muito tempo atrás, você era a “nova criança do bloco” em seu programa de tratamento, sentindo-se quebrada, perdida, confusa e um pouco tonta. Alguém à sua frente no programa, amorosamente, estendeu a mão para garantir a você que tudo vai dar certo. Eles se ofereceram para mostrar a você o que fazer, dar-lhe informações privilegiadas sobre a vida durante o tratamento e responder a perguntas que você tivesse. Ofereça o mesmo a outras pessoas que estão desesperadas para serem vistas, reconhecidas e ouvidas.
5. Mantenha-se fiel ao seu processo de recuperação e tratamento: a melhor maneira de ajudar os outros durante o tratamento é continuar dando o exemplo. Permanecer fiel ao seu processo de recuperação e tratamento é um exemplo de disciplina e disposição, duas coisas que todos precisam para sua experiência de tratamento .

Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 04/08/2021.