Clinica de recuperação de drogas de 800 reais por mês em Parelheiros São Paulo. SP

Quando estamos na adicção ativa, é difícil cuidar ou ajudar os outros. O vício altera o cérebro para que fiquemos hiper-focados na substância e tendemos a nos tornar mais auto-absorvidos. Na recuperação, a capacidade de ajudar outras pessoas é um dos melhores presentes — para as pessoas que você ajuda, mas também para você mesmo. Quando você entra em recuperação, normalmente precisa pedir ajuda de outras pessoas. Isso pode ser muito difícil de fazer, mas é um passo tão necessário no processo. Quando estiver mais adiantado na recuperação, você pode começar a pensar em oferecer apoio aos outros — e isso é fortalecedor . Isso mostra que você tem algo a oferecer. Usar sua experiência em adicção ativa para ajudar outra pessoa pode ajudá-lo a entender isso. O serviço faz parte das bolsas de 12 passos,mas mesmo que você siga um caminho diferente para sua recuperação , é sempre significativo. Isso ajuda você a se sentir conectado a um propósito maior e a outras pessoas. Um estudo de adolescentes em tratamento de dependência descobriu que aqueles que ajudaram os outros tiveram um risco significativamente reduzido de recaída. [1] Em outro estudo, 73% das pessoas disseram que o voluntariado reduziu seus níveis de estresse e 77% disseram que melhorou sua saúde emocional. [2] Pensar em como ajudar os outros se beneficia pode parecer anular o altruísmo – mas o ponto é que o apoio é benéfico para todos. Para mim, é esperançoso que ganhemos muito ajudando os outros. Então, quais são algumas maneiras de ser altruísta? Há sempre amplas oportunidades de voluntariado; você pode encontrar aquele que melhor se adapta à sua experiência e conjunto de habilidades. Compartilhamos algumas dicas para prestar serviço de longe, se você estiver tomando cuidado com o COVID-19 ou tiver capacidade limitada para viajar , aqui . Se você quer ajudar alguém que está se recuperando, tente oferecer apoio emocional e recursos. Quando fiquei sóbrio (e ainda agora, com mais de seis anos), aprender sobre vício e recuperação foi incrivelmente útil . Isso me ajudou a entender o que eu estava vivenciando e ter uma noção do que o futuro poderia reservar. Compartilhar sua história pode ajudá-lo a processá-la, mas não beneficia apenas você. É tão importante para quebrar estigmase ajudar as pessoas a se sentirem menos sozinhas. Você pode compartilhá-lo online, em uma reunião, em um grupo de suporte online ou de qualquer outra forma que funcione para você. Mesmo quando postei sobre minha sobriedade nas mídias sociais, descobri que isso incentiva as pessoas que estão lutando a entrar em contato e fazer perguntas. Quando isso acontece, ser um recurso e ouvir essa pessoa parece significativo. Ajudar outras pessoas também nos ajuda – e promove a recuperação e a qualidade de vida. EUSe você está lutando contra um uso de substâncias ou transtorno de saúde mental, há ajuda e esperança. Os Centros de Recuperação Grupo Inter Clinicas oferecem tratamento de alta qualidade para dependência e distúrbios de saúde mental em instalações em todo o país. Nossa equipe - muitos dos quais estão em recuperação - irão ajudá-lo a encontrar alegria na recuperação.

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Atualizado em 26/09/2022