Muitos centros de desintoxicação de São Paulo gostam de fornecer tratamento abrangente que inclui terapia. Eles combinam vários tipos para que os pacientes aprendam uma série de habilidades para alcançar e manter a sobriedade. Essa abordagem também fortalece a base para a recuperação. Juntamente com as opções de terapia individual e familiar , a terapia de grupo é um elemento eficaz no tratamento da dependência.
Compreendendo a terapia de grupo
Como uma forma ampla de terapia, o aconselhamento em grupo envolve um conselheiro conduzindo duas ou mais pessoas nas sessões. Às vezes, há mais de um conselheiro no grupo. As pessoas que recebem terapia geralmente não têm um relacionamento anterior. Na maioria das vezes, a primeira reunião é no centro de desintoxicação ou durante a primeira sessão.
O objetivo da terapia de grupo é reduzir os sintomas de dependência e apoiar a recuperação de cada participante. Junto com o apoio dos conselheiros, os membros recebem apoio da comunidade uns dos outros.
Modelos de Terapia
Existem cinco modelos de aconselhamento em grupo que os melhores centros de desintoxicação podem usar. Grupos de terapia cognitivo-comportamental ensinam habilidades de vida aos pacientes e como mudar o pensamento negativo. Ao mudar a forma como pensam, eles também podem mudar comportamentos negativos.
Os grupos de processos interpessoais promovem a cura por meio da compreensão de como o cérebro funciona. Ele se concentra em questões não resolvidas da infância que levam a habilidades de enfrentamento prejudiciais. Resolver esses problemas permite que as pessoas melhorem suas habilidades de tomada de decisão.
Grupos psicoeducacionais enfocam a educação sobre dependência química. Os membros também recebem informações sobre os efeitos de comportamentos destrutivos. Eles podem ouvir áudio ou assistir a vídeos ou palestras para obter informações.
Os grupos de desenvolvimento de habilidades fornecem material educacional dependendo das necessidades específicas dos membros. Os grupos de apoio oferecem incentivo e compreensão. Os participantes compartilham experiências e ajudam uns aos outros a resolver problemas.
Fases de terapia
A terapia de grupo progride em três estágios principais. Na primeira fase, os membros se reúnem e aprendem a estrutura das sessões. Eles também aprendem os objetivos e regras do grupo.
O segundo estágio dura a maior parte da terapia. Os terapeutas usam técnicas para atingir os objetivos do grupo. Durante este tempo, os membros formam laços significativos e dão apoio uns aos outros.
Na terceira fase, os conselheiros conduzem o grupo ao encerramento. O fim da terapia acontece gradativamente para que os membros reconheçam os objetivos que alcançaram. Os membros também têm tempo para lidar com qualquer tristeza ou ansiedade sobre o fim do grupo.
Como funcionam as sessões de terapia
Durante a desintoxicação, os terapeutas geralmente realizam sessões de terapia em grupo algumas vezes por semana. Cada sessão dura cerca de uma hora. Os membros podem se reunir em uma sala fechada ou em uma área aberta ao ar livre.
As sessões podem ser abertas com os conselheiros perguntando quem deseja compartilhar ou falar. Saber quantas pessoas querem falar ajuda a dividir o tempo. Então, cada membro tem um tempo limitado para compartilhar. Eles têm que obedecer a essa restrição para que todos tenham a chance de falar.
No entanto, o formato geral do aconselhamento em grupo depende do modelo de terapia. Por exemplo, alguns terapeutas podem esperar até os últimos 15 minutos para pedir aos membros que compartilhem seus pensamentos. Como outros tipos de terapia, os conselheiros podem dar aos membros um projeto para concluir antes da próxima reunião.
Benefícios da terapia
Saber que outras pessoas passam por problemas e experiências semelhantes é benéfico para muitos pacientes de desintoxicação. Isso os lembra de que não estão sozinhos. Também lhes dá a chance de compartilhar informações e ajudar uns aos outros de maneiras que os terapeutas não conseguem. Esse apoio de colegas durante as terapias de desintoxicação pode aumentar a auto-estima e reduzir a culpa.
Grupo Inter Clinicas facilita o apoio da comunidade durante o tratamento
Além de oferecer terapia de grupo, usamos uma abordagem de 12 etapas para desintoxicação. Oferecemos vários serviços de centro de desintoxicação , incluindo:
