Algumas pessoas liberam sua ansiedade e frustração trancando-se no quarto ou chorando. Outros desenvolvem o vício de se machucar, onde você deliberada e intencionalmente se machuca sem intenção de suicídio. A psiquiatria atual diz que 90% dos autoagressores experimentam um alívio temporário de emoções opressivas e pensamentos negativos. Diferentes formas como puxar o cabelo, morder, bater, dar cabeçadas, queimar, arranhar, entalhar e arrancar a pele podem ajudar alguns que se auto-infligem a buscar conforto, enquanto para outros pode ser um grito de socorro.
Muitas pessoas que se machucam fazem isso a si mesmas atrás de portas fechadas e escondem os cortes e hematomas através das roupas. A BioMed Central diz que esse vício pode ocorrer em 12% -23% em adolescentes e é mais comum entre mulheres jovens, uma vez que lidam com certas situações emocionais e problemas com os pares do que os homens jovens.
O que torna a automutilação um vício é quando os que se machucam anseiam pelo alívio que o próprio ferimento pode trazer. Quando as emoções escapam, há uma breve e calma sensação de alívio e uma onda de endorfinas. Esse tipo de alívio é temporário e vem depois da vergonha e da tristeza. De acordo com um estudo de Oxford, 8,7% dos autolesões abusam de drogas e álcool como outra forma de buscar alívio e também como um veneno de automutilação.
Drogas e álcool podem ser usados para automedicar ou ajudar a anestesiar a dor. Drogas e álcool podem torná-lo ainda mais perigoso quando se autoflagelam, pois as drogas e o álcool podem retardar os tempos de reação e diminuir as terminações nervosas, como cortes muito profundos antes de perceber a gravidade. As substâncias abusivas também podem piorar os sentimentos de depressão e ansiedade, o que pode levar a métodos mais graves de automutilação, como o suicídio.
Existem muitos sinais de automutilação, como por exemplo, se você conhece alguém que tem feridas perceptíveis que não são facilmente explicadas. Muitos evitam situações sociais e se isolam porque se sentem inúteis ou sem esperança. Autolesões também usam roupas largas ou de mangas compridas em horários inadequados para esconder seus cortes. Os braços, pernas e estômago são locais populares onde são encontrados hematomas, pois essas áreas são facilmente acessíveis e fáceis de esconder. Objetos pontiagudos como navalhas, pedaços de vidro, facas, isqueiros ou tesouras podem ser encontrados em locais onde deveriam estar e em locais acessíveis.
A terapia cognitivo-comportamental pode ajudar a diagnosticar a automutilação e o abuso de substâncias. Auto-agressores precisam aprender como descobrir seus problemas e encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com isso antes que isso possa arruinar sua vida.
Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 17/07/2021.
