John usou cocaína todos os dias durante três anos seguidos e, então, um dia, conseguiu parar e nunca mais olhou para trás. Enquanto isso, Andy vem tentando parar de beber a vida inteira. E mesmo depois de finalmente atingir um período de sobriedade por 20 anos, ele teve uma recaída . John descobriu uma cura para o vício? Por que o vício de Andy não foi "curado"? Ou a situação não é tão simples?
O vício pode ser uma doença difícil de lidar, levando muitas pessoas que sofrem com isso a perguntar se há uma cura para ele. Resumindo, curado? Não. Tratado? Absolutamente! E, assim como o vício em si, a explicação é complexa.
Vício: Curado vs. Tratado
Antes de perguntar se o vício pode ser curado, pergunte-se se está usando a palavra certa. Uma doença pode ser “curada” ou uma doença pode ser “tratada”. Algumas pessoas usam as duas palavras alternadamente, mas cura e tratamento não significam a mesma coisa.
Curar significa “eliminar uma doença ou condição com tratamento médico”. A cura se refere a uma mudança permanente. Tratar significa “dar cuidados ou atenção médica a” ou “tentar curar ou curar”.
No caso do vício, a doença dura para a vida toda. Embora seja possível ser tratado com sucesso para o vício e viver normalmente, em última análise, não há cura. O tratamento não produz resultados permanentes. Você está em recuperação quando os sintomas do vício estão baixos. Quando você está usando ou tendo uma recaída, seus sintomas são altos. Não há uma terceira opção, quando os sintomas são inexistentes. Mesmo que permaneça em recuperação pelo resto da vida, você sempre estará sujeito a recaídas.
É comum que alguns em recuperação usem o termo “curados” depois de ficarem sóbrios por um tempo. No entanto, se eles estão se referindo ao seu vício, eles estão usando-o de forma errada. Como outras doenças crônicas, como asma, diabetes ou doenças cardíacas, o vício não tem cura. Mas pode ser tratado.
O que é vício?
Para examinar se o vício pode ser “tratado” ou “curado”, você precisa primeiro entender o vício. O vício é uma doença complexa e crônica caracterizada pelo envolvimento em um comportamento compulsivo e gratificante, apesar das consequências negativas. Certos vícios são psicológicos, outros físicos e alguns são ambos. Um vício pode surgir de várias formas, incluindo drogas, álcool ou comportamento.
O vício é uma doença que tem muitos aspectos interligados que dificultam o tratamento. Sua probabilidade de desenvolver um vício é afetada por fatores, incluindo psicológicos, físicos, biológicos, comportamentais e ambientais. Para tratar o vício, você deve abordar todos eles.
Agora sabemos que o vício não tem cura: e quanto ao tratamento?
Como o vício é uma doença complexa, o tratamento para ele também é complexo. O tratamento, entretanto, não é uma cura. Em vez disso, o tratamento permite que a pessoa entre em recuperação. A recuperação é um processo que dura a vida toda, durante o qual você se abstém de álcool, drogas ou vícios e retoma um estilo de vida saudável.
Psicológico
É da natureza humana buscar prazer e evitar a dor. Substâncias e comportamentos viciantes produzem sensações prazerosas em nosso cérebro ou corpo, tornando-os muito atraentes. Se a substância ou comportamento for removido, podem ocorrer sintomas psicológicos de abstinência, como depressão, alterações de humor ou ansiedade. Isso pode ser perigoso para alguém que tem baixa autoestima ou está deprimido, pois é provável que viva em um estado de desânimo. Encontrar algo que os anime pode ser potencialmente viciante. Mesmo alguém que leva uma vida normal e satisfeita pode facilmente ser fisgado por um estilo de vida "superior" ou mais feliz.
Para tratar os aspectos psicológicos, uma pessoa precisa de terapia. É uma grande parte do tratamento da dependência e do cuidado contínuo. Existem vários tipos, incluindo:
- Terapia de Grupo
- Terapia individual
- CBT
- DBT
Fisica
Algumas substâncias - como álcool e heroína - são fisicamente viciantes, o que significa que o corpo se tornou dependente delas. Se tentar parar, sentirá sintomas de abstinência à medida que a substância é removida do seu corpo. Os sintomas de abstinência física podem ser desconfortáveis, dolorosos e até fatais em alguns casos. Os sintomas de abstinência são uma das principais razões pelas quais algumas substâncias são tão difíceis de parar. Se você tem um vício físico, é provável que faça um grande esforço para evitar esses sintomas de abstinência. Isso pode ser obter mais da sua dose ou se automedicar com outra substância.
O tratamento para o vício físico envolve desintoxicação e, às vezes, medicação. Ao contrário de algumas crenças, a desintoxicação por si só não é um tratamento. É apenas um pequeno passo no caminho da recuperação.
Biológico
Os aspectos biológicos do vício referem-se às funções internas do nosso cérebro e corpo. O comportamento viciante, especialmente drogas, altera a química do nosso cérebro. Sempre que você se engaja em uma atividade prazerosa, o cérebro libera dopamina, o que nos deixa felizes. Quando você regularmente se entrega à atividade prazerosa, o cérebro está constantemente bombeando dopamina. Você vai se acostumar com isso como sua nova norma. Mas, com o tempo, seu cérebro criará cada vez menos à medida que você continuar a usá-lo. Então você usa mais para compensar - e um ciclo vicioso nasce.
Além disso, o vício causa mudanças reais no cérebro. Isso é especialmente verdadeiro no caso de uso de longo prazo. Na maioria das vezes, essas alterações são reversíveis, embora algumas sejam permanentes.
Um exemplo disso é o córtex frontal ““ a parte do nosso cérebro que nos ajuda a tomar decisões responsáveis. O uso de drogas a longo prazo diminui a atividade ali, o que o torna mais sujeito a tomadas de decisão irracionais e ao vício.
Além disso, nas últimas décadas, os cientistas descobriram vários genes que aumentam o risco de desenvolver dependência.
Mas seu cérebro tem um potencial de recuperação notável. Com a sobriedade de longo prazo, os danos do uso crônico de drogas podem ser revertidos. Os medicamentos, como os antidepressivos, também podem ajudar nesse processo.
Comportamental
Existem também fatores comportamentais para o vício que tornam as substâncias e processos difíceis de abandonar. Um exemplo disso é o aspecto ritualístico do uso de álcool e drogas.
Por exemplo, toda vez que Jade decide usar heroína, ela tira uma caixa de debaixo da cama, desembrulha o pó, tira a colher, mistura o pó em uma solução, aquece e enche uma seringa. Ela faz isso toda vez que usa.
Nossos cérebros são naturalmente atraídos por esse comportamento repetitivo. Você precisará resolver isso com terapia.
Ambiental
Como você foi criado, onde mora, seus estresses podem influenciar a probabilidade de alguém desenvolver um vício. Por exemplo, alguém que vive com alcoólatras tem uma chance maior de desenvolver um vício também.
Novamente, a terapia pode ajudar a lidar com os fatores ambientais. Você deve desenvolver um plano de cuidados posteriores antes de sair do programa de tratamento. Isso pode incluir fazer alterações em seu ambiente quando você voltar à sua vida normal. Talvez você precise mudar de emprego ou mudar-se para uma casa onde você possa viver sóbrio se não puder voltar para sua própria casa.
Vício: Sem cura, apenas recuperação
Você pode pensar no vício como uma escala de 0 a infinito, em que zero está em uso atualmente ou totalmente recaída, e o infinito está curado. Dependendo de quão bem um viciado lida com seu tratamento, a qualidade do tratamento e outros fatores pessoais, sua recuperação será um número intermediário. Esse número pode ser enorme, mas, em última análise, não alcançará o infinito.
Embora o vício não possa ser curado, ele definitivamente pode ser tratado. Muitas pessoas entram em recuperação permanente e vivem uma vida longa e feliz. Cerca de 70% dos alcoólatras que iniciam o tratamento e ficam sóbrios por pelo menos um ano permanecem sóbrios pelo resto da vida. Mas, se você tem um vício, precisa se lembrar que sempre é possível ter uma recaída. É por isso que o cuidado contínuo é tão importante e usar o termo “curado” ?? é enganoso. Se uma pessoa em tratamento tem vontade e determinação, a recuperação pode ser um passo além do infinito.
Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 29/06/2021.
