Setembro é o mês da recuperação nacional ! Cerca de 20 milhões de americanos, ou aproximadamente 1 em cada 10, estão se recuperando de um transtorno por uso de substâncias . [1] Este mês é um momento para celebrar nossas vidas em recuperação e mostrar que é possível, de qualquer forma.
A recuperação de todos é única
Existem muitas, muitas maneiras de se recuperar do vício , e cada uma é válida. Algumas pessoas vão a uma instalação para tratamento e depois participam de programas de 12 etapas . Alguns vão à terapia e integram isso com meditação , redes de apoio e serviço . Outros usam o tratamento assistido por medicamentos junto com a terapia. Não só há um grande número de coisas que as pessoas podem fazer para sua recuperação, mas há muitas maneiras de combiná-las para criar um plano de recuperação que funcione para você.
Compartilhando experiências
Aumentar a conscientização sobre o vício é importante, mas é igualmente importante compartilhar histórias de recuperação. Antes de ficarmos sóbrios, muitos de nós se sentem intimidados, não sabem como as pessoas fazem a recuperação funcionar e têm concepções negativas sobre a vida na sobriedade. Ouvir histórias de pessoas prosperando sóbrias nos dá exemplos para nossas próprias vidas. Aprender sobre como os outros lidam com desejos, estresse ou dor emocional em recuperação nos ajuda a traçar nosso próprio caminho.
Aqueles de nós que estão sóbrios sabem que cada marco é enorme e algo para se orgulhar. A vida em recuperação é diferente de tudo que já vivi, da melhor forma possível. Não é que nunca seja difícil, mas é muito mais gerenciável. Estar presente consigo mesmo e com suas emoções é difícil, mas gratificante. O Mês da Recuperação é um momento para celebrar essa conquista – e dar aos outros a esperança de que isso também é possível para eles.
Se você está lutando com um uso de substâncias ou transtorno de saúde mental, há ajuda e esperança. Os oferecem tratamento de alta qualidade para dependência e distúrbios de saúde mental em instalações em todo o país. Nossa equipe - muitos dos quais estão em recuperação - irão ajudá-lo a construir um programa de recuperação que funcione para você. Para saber mais, ligue para um especialista em admissões pelo telefone
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(11) 3421-6352.
Atualizado em 03 de março de 2022.
