Clinica de Recuperação São Paulo. Dependência química tem sentimentos
Lições da Terra Selvagem
postado em 20 de março de 2014 por
Os humanos modernos se movem entre veículos bem aquecidos, locais de trabalho e shopping centers, mal sentindo o frio de uma brisa em suas bochechas.
Muitas vezes tenho ouvido pessoas dizerem "Não sou o tipo de pessoa ao ar livre" ... "Não suporto ficar molhado, com frio e lama" ou "não é para mim" - e respeito o direito de cada indivíduo de escolher como gastam seu tempo.
Algumas pessoas já experimentaram a alegria de ver uma vista dramática da montanha depois de uma escalada difícil, o ar puro da floresta, a beleza de um lago tranquilo. A maravilha da natureza faz algo por eles. Alguns querem compartilhar sua paixão por esses lugares levando outros para lá. Outros valorizam a solidão e o espaço que encontram.
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Participar de caminhadas guiadas por montanhas, escaladas ou canoagem oferece às pessoas experiências que elas nunca imaginaram ser possíveis. A sensação de liberdade e relativa simplicidade formam uma experiência memorável e significativa. O ar livre pode trazer enorme satisfação e sentimentos de vitalidade e poder.
Podemos nos testar de maneiras que nem sempre temos a oportunidade de fazer e também encontrar nossas limitações. O exterior não quer que você tenha sucesso, nem quer que você fracasse. É indiferente. Não julga ou mostra favor.
Se, em nossas incursões pelo deserto, nos encontrarmos com frio e lama, o que podemos fazer? Sente-se e amaldiçoe a chuva que cai? Acusar o equipamento por não nos proteger? Fixar em que decisão ruim foi se aventurar fora do conforto de nossa casa?
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Ficamos com frio, umidade e lama na vida também. O vício pode ser sentido assim: que outras coisas são as culpadas; que é uma punição; que nada pode ser feito para mudá-lo. Quando nos sentimos assim na encosta de uma montanha, podemos escolher continuar caminhando, esperando que a situação melhore e que, eventualmente, possa haver uma trégua, até mesmo conforto esperando por nós? Além disso, é possível ver um caminho para a recuperação? Ao ar livre, podemos aprender algo sobre os recursos de que precisamos para gerenciar situações inesperadas. Podemos decidir assumir um risco saudável e medido para aprender sobre nós mesmos.
A conexão que temos com o mundo natural é forte. Podemos usá-lo para encontrar poder em nós mesmos. Podemos apreciar o poder que ele tem sobre nós e nos render a ele. Eventualmente, a chuva sempre para, mesmo que às vezes pareça que vai continuar para sempre. E não importa o que aconteça, você sempre encontrará um lugar seco e quente para descansar após uma experiência ao ar livre.
Grupo Inter Clinicas - Publicado em 04/09/2021.