Clinica de recuperação Involuntária feminina de R$1.200,00 por mês em Cotia São Paulo SP.

Embora o processo de recuperação de dependência de cada indivíduo seja diferente, os reconhecem um caminho familiar. Depois que você decidir procurar ajuda, nós o acompanharemos por vários estágios da recuperação de um vício. Durante os estágios iniciais, você deve se concentrar em ajustes físicos e mentais para se acostumar a viver livre de drogas e álcool. Trabalhar nos fatores subjacentes que levaram ao vício ajuda a adquirir habilidades críticas para lidar com ansiedade, estresse, depressão e outros sentimentos desconfortáveis.

Você está lutando contra um transtorno por uso de substâncias ? Leia sobre os seis estágios de recuperação de vícios que você pode esperar em sua jornada.

Seis estágios de recuperação de vícios
1. PRÉ-CONTEMPLAÇÃO
Embora muitas pessoas possam relutar em aceitar o problema no início, chega a um ponto em que admitem seus erros depois de enfrentar as duras consequências do vício de longo prazo. Muitas pessoas que lutam contra o abuso de álcool e drogas sofrem relacionamentos rompidos e problemas legais.
Ninguém espera chegar ao fundo do poço, mas quando isso acontece, conversar com pessoas atenciosas e buscar tratamento profissional é o melhor caminho a seguir.

2. CONTEMPLAÇÃO DA RECUPERAÇÃO DE DEPENDÊNCIAS
Depois de decidir que é hora de mudar, encontre o programa de tratamento certo de acordo com sua condição. Se você precisar de atenção constante durante os estágios de recuperação do vício, um programa de tratamento residencial para dependência é a opção ideal. Nesse contexto, seus profissionais de saúde monitorarão sua situação e oferecerão assistência imediata quando necessário.

Para obter o melhor resultado, os centros de tratamento usam uma combinação de programas, incluindo:

Desintoxicação de drogas e álcool
Tratamento de dependência de drogas de prescrição
programa de reabilitação para mulheres
Terapia Comportamental Dialética (DBT)
Programas de terapia individual, em grupo e familiar
Programas de internação parcial (PHP)
Programas ambulatoriais intensivos (IOP)
3. PREPARAÇÃO
Este é um dos estágios mais vitais da recuperação do vício. Os centros de reabilitação podem recomendar a opção certa dependendo das suas circunstâncias, mas ter suporte durante toda a sua jornada aumenta seu sucesso. O isolamento durante a recuperação torna o processo mais difícil, mas uma rede de suporte pode ajudá-lo a se concentrar em sua recuperação.

É aconselhável conversar com seus familiares e amigos para informá-los sobre sua decisão de abandonar o abuso de substâncias. Os entes queridos podem oferecer o apoio crucial necessário para sua jornada de recuperação de vícios.

4. A AÇÃO
Você pode concluir um programa de reabilitação e alcançar a sobriedade, mas a jornada é vitalícia e continua mesmo depois de sair da reabilitação. Após uma reabilitação bem-sucedida, você pode enfrentar alguns problemas ao realizar suas atividades do dia-a-dia. Adquirir as habilidades necessárias para a vida é fundamental, pois ajuda você a aprender a lidar com situações desafiadoras e evitar recaídas.

Fornece serviços de cuidados posteriores para ajudá-lo a manter a sobriedade e se concentrar na recuperação a longo prazo.

5. MANUTENÇÃO
Geralmente é um desafio construir uma nova vida, mas você pode se envolver em atividades significativas para manter a sobriedade. Por exemplo, você pode se envolver em um novo hobby ou participar de programas de voluntariado em sua comunidade. Ter objetivos de vida é vital ao passar pelos estágios de recuperação do vício.

6. RESCISÃO
A recuperação é um processo que leva meses ou até anos. Para obter os melhores resultados, evite distrações que possam afetar seus esforços para ficar sóbrio. Alguns indivíduos podem recair. Se acontecer com você, tome isso como uma experiência de aprendizado e continue focando no objetivo final de acabar com o hábito.
A frustração pode fazer parte de sua recuperação, então aprenda a identificar os gatilhos e adotar habilidades saudáveis ​​de enfrentamento.

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Atualizado em 23/08/2022