Clinica de reabilitação de drogas em Guarulhos?

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Depressão e ansiedade podem se apresentar de várias maneiras óbvias e não óbvias. Aparentemente com o vento, as emoções de um ente querido podem mudar. Dizer coisas que magoam, expressar raiva indevida, perder todo o senso de paixão ou motivação, mudar sua responsabilidade e consideração - é fácil convencer antes de compreender. Os familiares de entes queridos que se tornaram viciados em drogas e álcool estão exaustos por causa de comportamentos desordenados e compulsivos. O tratamento é o início de uma jornada de crescimento, não um ciclo de crescimento completo. Em curso, haverá períodos de dificuldade emocional cheios de confrontos emocionais. Incorporando a prática da atenção plena que um ente querido trabalhou arduamente para praticar, tente perceber o que está acontecendo, tome consciência dos sintomas e preste atenção ao que um ente querido está dizendo,

Escrevendo sobre a dificuldade de gerenciar amizades durante a depressão, um colaborador da Refinaria do Reino Unido29explica: “Você não precisa consertar alguém com depressão. Esse não é o seu trabalho. ” Em vez disso, aja com empatia e compaixão, procurando entender o que eles estão passando. Um “... simples gesto de agir com compaixão pode ajudar muito na cura”, explica o autor, “Isso significa fazer o seu melhor para compreender o estado emocional dessa pessoa que você ama e o que ela está passando, até mesmo - especialmente - se não fizer sentido para você. ” É importante não levar seus comportamentos para o lado pessoal, apesar de quão pessoais algumas de suas declarações possam se tornar. O autor sugere ouvir com compaixão e oferecer apoio com empatia. Embora você possa não ser capaz de “consertar” sua depressão, você pode perguntar a eles o que precisam de apoio. Em vez de dizer a eles que precisam ser consertados ou agir como se você pudesse saber mais do que suas emoções, a abordagem empática e empoderadora é instigar a introspecção. Incentivar um ente querido a olhar para dentro e determinar suas próprias necessidades é uma prática importante para desenvolver sua independência na recuperação. “O melhor que você faz é ter empatia”, enfatiza o autor, “e confiar que eles passarão pelo outro lado. Eventualmente, você os reconhecerá novamente e se lembrará de que eles são uma pessoa - não uma doença. ”

Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 11/08/2021.