A prescrição de medicamentos é uma causa comum de recaída. A recuperação pode estar indo bem até que haja um acidente, cirurgia ou doença que requeira medicação. Essa pequena exposição à droga costuma ser suficiente para incitar desejos. Então, mesmo uma recuperação forte está em perigo. Se você precisar de medicação, existem algumas maneiras de reduzir o risco de recaída.
Conte ao seu médico sobre o seu histórico de dependência.
Não é hora de abandonar o passado. Medicamentos que podem ser relativamente seguros para a maioria das pessoas podem ser perigosos para qualquer pessoa com histórico de dependência. Mesmo que você esteja sóbrio há 20 anos, diga ao seu médico que o vício é uma preocupação.
Pergunte sobre medicamentos ou tratamentos alternativos.
Isso não significa necessariamente acupuntura ou algo assim, apenas um medicamento diferente. Pode valer a pena usar um medicamento menos eficaz se reduzir o risco. E não descarte tratamentos não médicos. Descobriu-se que exercícios, mudanças na dieta e terapia são eficazes no tratamento de muitas condições, incluindo depressão , ansiedade , TDAH e dor crônica. Também há evidências de que a acupuntura e a massagem terapêutica podem ajudar no tratamento da dor crônica. Você pode tentar algumas dessas intervenções antes de iniciar uma medicação potencialmente viciante.
Peça a outra pessoa para controlar sua dosagem.
Se você acabar tomando um medicamento potencialmente viciante, peça a outra pessoa para administrá-lo. Isso significa que a outra pessoa fica com o medicamento e só lhe dá a dose prescrita. Isso não elimina o perigo, mas o modera e torna você mais responsável.
Diga às pessoas em sua rede sóbria que você está tomando medicamentos prescritos.
Adicione outra camada de responsabilidade, dizendo a seus amigos, familiares e grupo que você está tomando medicamentos. Dessa forma, eles saberão observar as mudanças de comportamento e você saberá que eles estão observando. Também torna mais fácil pedir ajuda porque você foi aberto desde o início. Mais transparência é melhor.
Algumas pessoas, especialmente em programas de 12 Passos , verão qualquer medicamento como uma recidiva. O fato é que algumas condições requerem medicação. Se você não controlar sua depressão, TDAH ou esquizofrenia, provavelmente terá uma recaída de qualquer maneira. Tudo o que você pode fazer é tomar a melhor decisão possível com a ajuda de seu médico e terapeuta.
Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 08/07/2021.
