Reparando Relacionamentos com Família e Amigos
Um passo importante que é ensinado nos programas dos 12 Passos é reparar aqueles que você ofendeu quando estava sob a influência de drogas ou álcool. De acordo com a Agência Nacional de Tratamento para Uso Indevido de Substâncias, 1,2 milhão de pessoas são afetadas pelo abuso de drogas em suas famílias. Com muita confiança e honestidade, é possível que os relacionamentos sejam consertados durante a recuperação.
Um estágio pelo qual a família passa quando mora com um alcoólatra é quando os parentes estão preocupados com o comportamento autodestrutivo do viciado e não têm conhecimento de como as coisas vão piorar.
Então, os parentes irão ignorar ou negar a realidade da situação do viciado e sentir a necessidade de proteger ou justificar as ações do viciado.
Eles toleram isso e sentem, de certa forma, que a culpa é deles. Os membros da família sentem a necessidade de mudar seu próprio comportamento como resultado da atuação do viciado em fazer alguns parentes tomarem álcool ou drogas para lidar com a situação. Na fase final, todos os parentes ficam exaustos pelo viciado.
Ajuda se amigos e familiares aprenderem sobre a condição de seu ente querido para que possam entender melhor o que essa pessoa está passando e como contar uma overdose. Membros da família e amigos podem se sentir magoados, traídos e zangados por possivelmente ajudar os desejos daquela pessoa, caso tenham contribuído financeiramente.
Aqueles que estão sob a influência tendem a mentir, roubar e dizer coisas que magoam aqueles que amam, pois sua mente está repleta apenas de métodos para alimentar seu vício.
Embora alguns relacionamentos possam não ser reparados dependendo de quanto dano foi feito, outros relacionamentos podem se fortalecer quando começarem de novo.
Se você tem medo de fazer as pazes com seus amigos e familiares ao telefone, pode enviar um e-mail ou escrever uma carta para eles. Deixe-os saber que você está reconstruindo sua vida e que deseja fazer parte da recuperação.
Existe terapia familiar para reparar relacionamentos disfuncionais, aprender sobre resolução de conflitos e melhorar a comunicação. Peça desculpas a essa pessoa pelo que você fez e peça perdão. Mostre que você sente muito e está disposto a mudar, aparecendo na hora certa para os planos e obrigações, bem como fazendo o que você diz.
Levará muito tempo e paciência para que seus entes queridos confiem em você novamente, mas tenha fé de que um dia o farão.
Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 12/07/2021.
