Clinica de alcoólatra em Cotia feminina.

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A poesia terapêutica está usando poemas para curar sua saúde mental e bem-estar geral. Você pode usar a literatura existente fornecida a você por seu terapeuta ou criar seus próprios poemas que expressem melhor suas emoções. A poesia terapêutica pode ajudar os pacientes a ter uma visão criativa ao expressar suas emoções e ajudar os terapeutas a descobrir o que seu paciente está passando.

A poesia terapêutica é usada para explorar os sentimentos e memórias que estão enterrados bem no fundo deles e para ver como aquele poema se relaciona com sua vida. Isso ajudará a aumentar sua autoconsciência e a entender o mundo. Você vai olhar para a sua situação de uma maneira diferente e ver a realidade de forma diferente. Quando as pessoas colaboram umas com as outras em terapia de grupo e de casal, elas podem colaborar umas com as outras escrevendo poemas e ouvindo os poemas umas das outras e perceber que não estão sozinhas. Todos os poemas apresentados aos pacientes devem ser curtos, abordar emoções, dar esperança e ser escritos em linguagem simples. Poemas como “The Road Not Taken” de Robert Frost, “The Journey” de Mary Oliver e “I Wandered Lonely as a Cloud” de William Wordsworth são comuns na terapia.

A poesia terapêutica é boa para aqueles com transtorno de personalidade limítrofe, problemas de identidade, luto e perfeccionismo, bem como para aqueles que são suicidas. Pode ajudar a melhorar a autoestima, aliviar os sintomas depressivos e estimular a autoexpressão e os sentimentos. Aqueles com uma doença terminal podem sentir que sua ansiedade e angústia diminuem. Pacientes com transtorno de estresse pós-traumático podem ter um melhor bem-estar mental e emocional. Pacientes com trauma ou abuso seriam capazes de reformular suas experiências traumáticas e desenvolver uma perspectiva positiva sobre seu futuro. Isso pode até mesmo ajudar para aqueles com problemas de abuso de substâncias, pois eles serão capazes de ver o uso de drogas sob uma nova luz e desenvolver ou fortalecer suas habilidades de enfrentamento, bem como expressar seus pensamentos sobre o tratamento e mudanças comportamentais.

Componente receptivo / prescritivo é quando um terapeuta apresenta o poema e encoraja o paciente a falar sobre suas reações, uma linha particular que o moveu e como se sentiu depois. O componente expressivo / criativo está usando sua escrita criativa para avaliação e tratamento. O componente simbólico / cerimonial está usando metáforas, narrativas e rituais para explicar suas emoções complexas. O principal objetivo da poesia não é rimar ou um formato particular, mas descobrir algo sobre você que você não conhecia e ajudá-lo a seguir em frente.

Por Grupo Inter Clinicas - Atualizado em 14/07/2021.