Casa de recuperação de alcoólatra Involuntária de 800 reais por mês em Santo André.

Nossas Unidades no ABC Paulista ficam em Ribeirão Pires ou Rio Grande da Serra.

Decidir ficar sóbrio pode ser muito desafiador e intimidador. As pessoas que buscam a recuperação do vício precisam de apoio daqueles em suas vidas. Isso não apenas lhes dá força durante a jornada de mudança de vida que estão prestes a fazer. Um cérebro viciado é mais propenso a racionalizar beber ou usar, então a falta de apoio pode fazer as pessoas questionarem sua escolha.

No Grupo Inter Clinicas, nossa equipe lhe ensinará estratégias eficazes para fornecer suporte na sobriedade para um amigo ou membro da família. Uma das melhores maneiras de ajudar um ente querido com sua sobriedade é você se inscrever em nosso programa de terapia familiar , por exemplo. Saiba mais sobre como fornecer suporte na sobriedade do Grupo Inter Clinicas hoje ligando para [Direct] ou preenchendo nosso formulário online.

Como apoiar a sobriedade de um ente querido
De acordo com o modelo de Estágios de Mudança, as pessoas geralmente passam por muitos estágios antes de aceitar que precisam parar de usar substâncias. Quando alguém em sua vida lhe diz que está ficando sóbrio, pode ser novidade para você, mas provavelmente está na cabeça deles há algum tempo.

Uma das coisas mais importantes que você pode fazer é acreditar neles. Não questione se eles realmente têm um problema. Todas as pessoas têm razões diferentes para ficarem sóbrias. Mesmo que você não veja as consequências de seu uso, eles obviamente as sentem. Pessoas com adicção ativa tendem a ser muito boas em esconder a extensão de seu uso. Seu amigo pode estar em uma situação frágil no início ou na pré-sobriedade e precisa de apoio inequívoco.

E se você notou o uso de drogas ou álcool e tem muitos problemas com a forma como eles agiram? É aceitável responsabilizar seu amigo pelas maneiras como ele o machucou enquanto estava bebendo ou usando. No entanto, pode ser melhor adiar até que estejam sóbrios por um tempo, com mais tempo para processar.

Outras maneiras de fornecer apoio na sobriedade para um ente querido incluem:

Não critique – Seu amigo está em uma situação delicada no início da sobriedade, então ele pode ser menos capaz de lidar com críticas. Eles serão mais capazes de fazer as pazes quando estiverem em recuperação.
Não é sobre você – Tente não fazer deste momento sobre você. É preciso coragem para alguém ser aberto sobre a sobriedade, então esteja atento a isso. Existem maneiras sutis pelas quais as pessoas podem se concentrar inconscientemente em uma conversa com um amigo recém-sóbrio. Em vez de dizer coisas como "Eu não sabia que você tinha um problema", que é sobre sua experiência, tente dizer algo como "Estou tão orgulhoso de você".
Mostrar apoio – Dizer a alguém que você está orgulhoso dele pode fazer uma diferença significativa em um processo de recuperação.
Tenha cuidado com suas perguntas – Não faça perguntas como: “Então você nunca pode beber ou ficar chapado novamente?” Muitas vezes, isso se refere à própria decepção do questionador por não poder beber ou usar com a pessoa, sua incapacidade de entender a decisão de ficar sem substâncias ou qualquer outra coisa que beneficie sua própria curiosidade.
A frase “leve um dia de cada vez” é usada na recuperação, especialmente na recuperação precoce, porque imaginar uma vida inteira de sobriedade pode ser um enorme desafio. Pode fazer as pessoas quererem desistir. Lembrar um ente querido sobre por que ele está buscando a recuperação é uma excelente maneira de mantê-lo no caminho certo.

E se eu não tiver certeza de como ajudar?
Se você não tem certeza de como apoiar seu amigo, não há problema em dizer isso. Não se espera que você tenha todas as respostas. Perguntando “Como posso apoiá-lo?” é uma excelente maneira de mostrar ao seu amigo que você quer estar lá para ele da maneira que for mais útil. Quando eles responderem, ouça. Então mostre o apoio que eles pediram. Uma das maneiras pelas quais as pessoas ficam sóbrias é mantendo-se conectadas a um sistema de apoio. Você pode fazer parte desse sistema e começar a apoiar a recuperação do seu amigo.

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Atualizado em 14/09/2022